最近聽身邊的朋友當新手媽媽分享懷孕的狀況...
因為背著一顆大肚子骨盆前傾重心往後移,
為了平衡腰椎過度向前凸,
加重腰椎負荷使的腰痠難耐><
真的覺得全天下的媽咪辛苦了!
但要記得多寵愛自己就好~
我家呸姐Jolin說:要對自己的快樂負責,不能等待一個白馬王子來救你
我覺得依賴另一半或子女只能是一時,
自己愛自己才能是隨時隨地,
勞累時別忘了去紓緩一下身體的不適~
最近因緣際會下~到一間目前按過幾百間身體按摩最棒的!
我發誓真的沒有誇大其詞!!!
這邊雖然沒有華麗氣派的店面,
走一個溫馨粉紅小屋 讓人感到安心舒服的路線~
且從小細節都完完全全可以贏過其他間~
比較特別的是因為TCM主打的是孕婦按摩跟產後泌乳按摩~
TCM孕哺保養中心除了專為準媽咪們設計的課程外,
也有提供一系列身體放鬆&臉部美肌保養的課程哦~
詳細課程介紹&價格,請參考TCM孕哺保養中心FB粉絲專頁
(超連結:www.facebook.com/TCMSIHSPA/)
一樣都是每個時段只招待一位貴賓哦~
是不是超級有賓至如歸的感覺呀!
一到店家 透明的玻璃可以直接看進去裡面明亮舒服的空間
進門口親切的服務人員接待協助更換室內拖鞋後~
先請我填寫顧客資料表並送上暖暖的茶飲~
填寫完後 服務人員初步了解我目前的身體狀況⋯
並介紹店家所提供的課程有
產前泌乳課程
幸孕媽咪保養按摩(孕期課程)
科學無痛泌乳(專業課程)
黃金初乳引導課程
產後石頭奶護理(專業課程)
奶量調節平衡課程(哺乳轉換模式)
追奶催乳媽咪計劃(追奶課程)
物理性退奶規劃(即將退奶適用)
產後馬甲美胸UP
產後淋巴水波課程
歐式寶寶按摩(照顧者教學)
潤澤高效保濕
熱美肌逆齡緊顏
OMAGA亮白美顏
極致水感海洋舒壓
EGF全效微晶海藻
經典忘憂肌密
草本肌肉平衡
輕竹纖盈雕琢
AR紅藻淨化舒體
魔幻提拉美腰
S&B雙效全身保養
王妃密藏
曲線戰士窈窕
花香保濕深層放鬆
TMC中藥草本深層放鬆
全效牛奶美白酵素敷體
歐式芳香淋巴
超緊實手纖臂
白皙無痕去角質
香氛舒體筋骨調整
婦科淋巴
磁石溫灸保養
美胸健康
腸療護理
幫我選擇一個適合我的王妃密藏
王妃密藏保養除了有深層放鬆的手法還結合「微雕塑」瘦身效果,
適合肩頸僵硬、全身疲憊、喜歡力道適中偏深層的人,
並且想一併達到「放鬆結合瘦身」者。
以及介紹待會身體按摩幫我使用的是睡夢按摩油~
主要是特殊的梔子花香味 能讓身體整個很放鬆
接著孕哺師帶我進去裡面的更衣室,
裡面提供紫外線消毒梳子、吹風機、棉花棒、化妝棉、玫瑰精露、保濕霜、隔離乳、眉筆。
讓女孩們按摩後可以簡單梳理打扮一下~
超喜歡妝前妝後皆可使用的玫瑰保濕噴霧 好香
置物櫃是密碼鎖~
讓每一位客人可以自行設定自己的獨家數字
走廊牆面貼了許多國內、國際的專業證照~
讓人可以完全放心的把自己交給孕哺師
還有許多客人不吝嗇的將按摩經驗貼在牆上跟大家分享~
再來進到衛浴洗廁間~
泡泡洗手跟垃圾桶都是感應式的~
非常衛生乾淨~
馬桶蓋也是每使用一次會消毒一次~
旁邊也有放置消毒噴霧 若不放心可自行再次清潔使用。
按摩前最重要的就是要先把身體沖洗乾淨~
提供大小浴巾依照個人喜好使用~
紙褲有一般和丁字褲二種選擇 跟浴帽做使用。
沐浴完後先到更衣室休息一下~
孕哺師會立刻先整理衛浴擦乾~
才不會讓其有潮濕感~
(難怪淋浴旁的連身大鏡子能保持的那麼乾淨
走廊上有提供每日現泡的陳皮水~
本來只倒一些些喝喝看~
結果超好喝的 立馬倒一大杯把熱茶拋到腦後了
接著就開始體驗重頭戲王妃密藏嘍
所有課程都是從開始按摩完整的課程時間!
一開始是趴著 先消毒腳底~
然後從擴胸開始,讓胸腔肺活量更大以及放鬆緊繃的肌肉⋯
接著從腳部開始按摩到背及肩膀還有頭~
孕哺師的手法力道適中舒適~
完全不用調整就超級符合我的需求!
而且這個床是我第一次趴著能這麼舒服的~
除了腳踝處有大浴巾捲墊著~
臉部的地方超柔軟舒適的人體工學設計~
一般每次按完趴著的部分完~
我的臉都會很酸不舒服~
或是趴到一半我就會改用手撐著趴睡⋯
這個完全不用 讓我舒服趴到要換正面
換正面後一樣先從腿部開始再到腹部、胸部、肩膀、脖子~
這邊提倡不是要按大力才有效果在~
但孕哺師按的每個點都非常到位而且很有感!
真的是我目前按過最棒的
一問才知道孕哺師已經有十年以上的經驗了
姜還是老的辣啊!!!
按摩完後整個通體舒暢~
按摩完出來一看到的畫面是...
可愛的喵咪提醒你該去聽雨軒哦
再回到更衣室換回自己的衣服休息一下 吃個甜點~
提供的是綠豆湯~
旁邊我以為是熱茶~
結果是我愛喝的陳皮茶耶!開心
享用完甜點就可以回到沙發區喔!
確認今天做的課程並簽名~
孕哺師貼心的寫了一張居家建議給我~
告知我目前的身體狀況~
以及在家裡可以多做哪些簡易的動作~
並建議我下次也可以體驗草本肌肉平衡的課程
這是來自日本全身肌肉組織按摩法,
搭配草本按摩油,
可緩解運動後造成肌肉乳酸囤積的問題,
增強肌肉延展性、柔軟性。
課程中會有微酸的舒服感,
身體肌肉束都能全面按摩到,
力道拿捏恰到好處。
和可愛的小姊姊們一起拍張合照~
每個人的笑容都好甜美~
走一個微笑8顆牙的路線耶~
這種微笑的感染力真的很棒~
真的覺得來到這邊放鬆是最好的選擇~
有優質服務、親切感,以及來自日本&美國ACI 的專業
非常推薦孕哺媽咪們來這邊感受無微不至的寵愛唷!
T.C.M孕哺保養中心
https://www.facebook.com/TCMSIHSPA/
台北店:
地址:新北市三重區龍濱路128號
預約電話:02-29761517
新竹店:
地址:新竹市經國路一段379巷30號
預約電話:0902-338-386
台中店:
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預約電話:0908-991-939
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https://lin.ee/4AmAuyF
(請線上加入+官方Line @預約,小編為您諮詢預約服務,各店人員忙碌中/外出服務中,不便接電話,請您見諒!)
下次見哦~~~
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